NiceDay - Coaching & Therapie

Wat weerhoudt jou van het hebben van een leuke dag?

Ik heb hulp nodig om...

mij minder zorgen te maken

kalmer te zijn in spannende situaties

mijn enthousiasme terug te krijgen

mij energieker te voelen

over mijn faalangst heen te komen

NiceDay helpt je de kern van je problemen te begrijpen, je leert wat je kunt doen om er beter mee om te gaan en krijgt laagdrempelig toegang tot professionals die je kunnen begeleiden wanneer je extra ondersteuning nodig hebt.

Ons uiteindelijke doel is om je te helpen met het verbeteren van jouw geestelijke gezondheid en te ondersteunen bij persoonlijke groei: voor een gelukkiger en gezonder leven.

Zo start je met NiceDay

Download de app om te beginnen: je kunt zelfstandig beginnen met het registreren van je emoties en je gevoelens, je kunt je dagboek bijhouden en je beweging volgen. Het NiceDay team zal je verwelkomen en helpt bij het vinden van de juiste professional. We helpen je graag verder zodat je direct aan de slag kan!

Wij kunnen niet garanderen dat je altijd meteen antwoord krijgt, maar we doen ons best om zo snel mogelijk te reageren! Mocht je direct hulp nodig hebben adviseren wij je om contact op te nemen met je huisarts of neem bij zelfmoordgedachten meteen contact op met de crisislijn via https://www.113.nl/. Doorgaans zijn we bereikbaar van maandag tot en met vrijdag, tussen 9.00 en 17.00.

Hulp nodig maar durf je die niet te vragen?

Het is mogelijk om anoniem hulp te krijgen. Je krijgt ook begeleiding van een ervaren psycholoog, maar je hoeft niet je echte naam te gebruiken. Download de app en creëer een profiel met een nickname. Geef via de chat aan dat je anoniem geholpen wil worden en iemand van het NiceDay helpt je opweg naar de juiste professional!

Get in touch

We zijn altijd blij om van je te horen: heeft NiceDay je geholpen met je mentale weerbaarheid en/of het bereiken van je doelen? Neem dan 20 seconden om een recensie te schrijven. Het helpt echt!

We horen het ook graag wanneer iets niet naar behoren werkte of niet voldoet aan je verwachtingen. Stuur je vragen en opmerkingen naar: support@niceday.app!

Like ons op Facebook: NiceDay

Volg ons op Instagram: @niceday.community

อะไรทำให้คุณไม่ต้องมีวันที่ดี?

ฉันต้องการความช่วยเหลือ ...

กังวลน้อยลง

สงบในสถานการณ์ที่น่าตื่นเต้น

เพื่อฟื้นความกระตือรือร้นของฉัน

รู้สึกมีพลังมากขึ้น

เพื่อเอาชนะความกลัวต่อความล้มเหลวของฉัน

NiceDay ช่วยให้คุณเข้าใจหลักของปัญหาของคุณคุณเรียนรู้สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับพวกเขาให้ดีขึ้นและคุณสามารถเข้าถึงผู้เชี่ยวชาญที่สามารถให้คำแนะนำคุณเมื่อคุณต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติม

เป้าหมายสูงสุดของเราคือการช่วยให้คุณพัฒนาสุขภาพจิตและสนับสนุนการเติบโตส่วนบุคคล: เพื่อชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพที่ดีขึ้น

นี่คือวิธีที่คุณเริ่มต้นด้วย NiceDay

ดาวน์โหลดแอปเพื่อเริ่มต้น: คุณสามารถเริ่มบันทึกอารมณ์และความรู้สึกได้อย่างอิสระคุณสามารถเก็บบันทึกประจำวันของคุณและติดตามการเคลื่อนไหวของคุณ ทีมงาน NiceDay ยินดีต้อนรับคุณและช่วยคุณค้นหาอาชีพที่เหมาะสม เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณเพื่อให้คุณสามารถเริ่มต้นได้ทันที!

เราไม่สามารถรับประกันได้ว่าคุณจะได้รับคำตอบทันที แต่เราพยายามอย่างเต็มที่ที่จะตอบกลับอย่างรวดเร็วที่สุด! หากคุณต้องการความช่วยเหลือในทันทีเราแนะนำให้คุณติดต่อแพทย์ของคุณหรือหากคุณมีความคิดฆ่าตัวตายให้ติดต่อสายวิกฤตทันทีผ่าน https://www.113.nl/ เรามักจะให้บริการตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์ระหว่าง 9.00 น. ถึง 17.00 น.

ต้องการความช่วยเหลือ แต่คุณไม่กล้าถามหรือไม่

เป็นไปได้ที่จะได้รับความช่วยเหลือโดยไม่ระบุชื่อ คุณยังได้รับคำแนะนำจากนักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์ แต่คุณไม่จำเป็นต้องใช้ชื่อจริงของคุณ ดาวน์โหลดแอพและสร้างโปรไฟล์ด้วยชื่อเล่น ระบุผ่านการแชทที่คุณต้องการรับความช่วยเหลือโดยไม่ระบุชื่อและใครบางคนจาก NiceDay จะช่วยคุณในการก้าวสู่มืออาชีพที่ถูกต้อง!

ได้รับการติดต่อ

เรายินดีที่จะรับฟังคุณเสมอ: NiceDay ช่วยให้คุณมีความยืดหยุ่นทางจิตใจและ / หรือบรรลุเป้าหมายของคุณหรือไม่? จากนั้นใช้เวลา 20 วินาทีในการเขียนบทวิจารณ์ มันช่วยได้จริงๆ!

นอกจากนี้เรายังต้องการที่จะได้ยินเมื่อบางสิ่งบางอย่างทำงานไม่ถูกต้องหรือไม่เป็นไปตามความคาดหวังของคุณ ส่งคำถามและความคิดเห็นของคุณไปที่: support@niceday.app!

กดไลค์เราที่ Facebook: NiceDay

ติดตามเราบน Instagram: @ niceday.community